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博客：社区

在米尔罗斯运动会

在米尔罗斯运动会

比赛队 || 2018年2月8日 || 发言者：杰里·亚历山大

在过去的一个周末，步行者跑步// GRC新百伦男子团队在米尔罗斯运动会上赢得了距离混合泳接力赛（DMR），这有理由称自己是世界上最负盛名的室内田径比赛。非职业运动员（如“步行者跑步” //“ GRC新百伦”团队）可以在Millrose参赛的唯一途径是DMR，即[…]

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独家新闻：2018年1月22日

独家新闻：2018年1月22日

社区 || 一月22，2018 || 发言者：步行者队

谈论天气可能很la脚，但要停止一切，然后出去。现在是1月22日，穿着短裤并不是一个疯狂的主意。这是一份礼物，我们知道，享受您的里程，吸收所有维生素D。以下是几个很好的借口原因[…]

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赢得地区

赢得地区

社区 || 2017年11月1日 || 发言者：希瑟·杰夫（Heather Jeff）

您注册了，就跑步了，看到了景点，然后晃动了挑战。 “运行区域”挑战取得了巨大成功；感谢所有到那里的人与我们一起记录了自己的里程。如果您认为这很有趣，请继续关注其他游戏，因为我们[…]

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独家新闻：2017年9月25日

独家新闻：2017年9月25日

社区 || 九月25，2017 || 发言者：步行者队

克拉伦登 Day祝贺昨天参加#ClarendonDayRun的所有跑步者。我们度过了美好的一天，并经历了艰难的下坡历程。在这里检查您的比赛结果，未来几天会出现图片。如果您跑了一下，请填写收件箱[…]

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全球跑步快乐！

全球跑步快乐！

社区 || 2017年6月7日 || 发言者：希瑟·杰夫（Heather Jeff）

今天是全球跑步日，为了庆祝我们所生活的惊人跑步社区，我们收集了一系列免费跑步机会。走出去，结识新朋友，并激励其他人参加跑步运动。 Strava报名至少要跑1公里，以纪念Global […]

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跑步如何帮助我建立一个为10,000个孩子服务的组织

跑步如何帮助我建立一个为10,000个孩子服务的组织

社区 || 2017年5月31日 || 发言者：步行者队

当我还是三个孩子的妈妈时，我就开始跑步。最初，这是一种为自己找时间并为我准备一些东西的方法。当时我不知道我最终会参加100多场马拉松比赛，还是会鼓励我开展公益活动[…]

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夏季海滩跑步

夏季海滩跑步

旅行 || 2017年5月24日 || 发言者：希瑟·杰夫（Heather Jeff）

这个周末标志着夏天的非正式开始。正式开始时间是6月20日，以防万一您保持关注状态。如果您在本周末出行，请确保打包好防晒霜，一些美味的小吃，泳衣和跑步鞋。休假期间，不仅可以更改[…]

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儿童友好种族和奔跑的女孩DC

儿童友好种族和奔跑的女孩DC

孩子们 || 2017年3月29日 || 发言者：希瑟·杰夫（Heather Jeff）

我们喜欢跑步：这是我们的事。跑步是如此简单，您所要做的就是穿上鞋子然后走。跑步的轻松和纯粹的乐趣很容易传递给我们生活中的孩子们。所需要的只是好的鞋子，良好的态度，您将拥有[…]

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独家新闻

独家新闻

社区 || 2016年9月19日 || 发言者：步行者队

感谢所有在周六参加克拉伦登节的跑步者。秋季跑步在这里！希望您能参加一场精彩的比赛，在照片上或时间上获得PR，并在所有比赛结束时获得美味的早午餐。 上下班通勤回来了。删除[…]

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周日晚餐

周日晚餐

社区 || 2016年9月1日 || 发言者：希瑟·杰夫（Heather Jeff）

我们喜欢跑步，但我们也需要吃饭，输入周日跑步晚餐。在10月16日星期日’聚在一起吃晚饭，你觉得呢？晚餐将在P街的Whole Foods咖啡厅提供，包括封闭派对，亚麻布，鲜花和实盘。计划是为了庆祝你，努力[…]

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