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博客:新闻

The Scoop:2018年6月11日

The Scoop:2018年6月11日

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大写!大写!大写!你们在本周末使用#FOREVERYRUN ALL CAPS游戏粉碎了您的周末跑步。就像您庆祝斯坦利杯的球员一样,获得胜利的旅程,生活在美国的伟大’的国会大厦。不确定是否有人在乔治敦海滨的喷泉里滚来滚去,但是’s […]

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长期静态拉伸

长期静态拉伸

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我们本周将继续进行有关恢复的系列活动,通常恢复可能是我们训练中最困难的部分之一。这是该过程的关键部分–没有足够的康复,我们的身体将无法从锻炼中获得好处,并且使自己遭受伤害的风险更高。上个月,我们[…]

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The Scoop:2018年6月4日

The Scoop:2018年6月4日

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大家快乐,星期一,有很多有趣的事情在发生……让’做到了。徒步旅行者’s感谢所有在本周末参加有史以来第一次徒步旅行者的人’星期六在安纳波利斯的比赛。大自然母亲把我们甩了几个圈,但我们发生了一件大事,喜欢看到这么多快乐[…]

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The Scoop:2018年5月21日

The Scoop:2018年5月21日

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本周,步行者跑步节将进行一些特别的酷事。我们有一堆即将到来的带有Ragnar,yup和Ragnar Relays的诊所,这些都很有趣。步行者在所有地点和城镇周围都有社交活动,请查看时间表以了解适合您的计划。星期一:[…]

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马拉松训练:心理游戏

马拉松训练:心理游戏

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随着海军陆战队马拉松比赛和其他秋季比赛训练周期的临近,我们参加秋季比赛的人们可能已经开始考虑要行驶的里程数和将使用的训练计划。我们也希望已经开始建立良好的基本里程,并考虑过与谁一起训练[…]

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The Scoop:2018年5月14日

The Scoop:2018年5月14日

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越野跑电影感谢昨晚在步行者第14街剧院参加运动越野跑电影节的越野跑者。我们观看了7部有关越野跑的短片,两名幸运的参与者带着一双新的Altra跑步鞋回家。感谢您昨晚出来,期待[…]

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The Scoop:2018年5月7日

The Scoop:2018年5月7日

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向下的博客让’关于昨晚的谈话。 Downward Plog在步行者海军工厂(Pacers 海军院)及其周围社区落下,这是史诗般的。你们都带来了A游戏并捡起了很多垃圾鸡翅吗?我们笑了,一点点都没钱了,最重要的是使社区有点点[…]

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The Scoop:2018年5月1日*星期二特别节目*

The Scoop:2018年5月1日*星期二特别节目*

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跑步混音获胜者5月1日快乐,正如我们所承诺的,我们的跑步混音获胜者!从今天开始,所有奖品(如上图所示的On衬衫和抽绳袋)均可在Pacers 克拉伦登获得。大小是有限的,因此您越早声称自己的好东西,就越有机会获得确切的东西[…]

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The Scoop:2018年4月23日

The Scoop:2018年4月23日

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乔治华盛顿百汇精英赛非常感谢昨天参加乔治华盛顿百汇精英赛的所有人。天气真是太棒了,气氛是电动的,在奥罗诺科湾公园的完结晚会上有很多笑脸。比赛结果会公布,未来几天还会有照片。 […]

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The Scoop:2018年4月16日

The Scoop:2018年4月16日

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乔治华盛顿百汇经典赛4月22日星期日是乔治华盛顿百汇经典赛。这是您使比赛日轻松顺畅所需的所有细节。如果您尚未提取电话号码,请点击此处,获取有关从现在到[…]

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