您小米斗地主，有工作，两项活动都需要时间和一些计划。另外，您知道您应该进行交叉训练，什么时候可以进行交叉训练？哦，您也住在这里，这里的交通和地铁都是复杂的交通方式。骑自行车和小米斗地主是迄今为止到达DMV最快的方法，也是增加里程的简便方法。成为通勤通勤者有多种方法，这里有一些前端技巧。
要考虑运行通勤，必须考虑一些不可谈判的因素。
淋浴：也许您的办公室有一个，也许您可以加入附近的健身房，但是对于大多数工作来说，淋浴是开始新一天之前锻炼的重要因素。弄清楚上下班后经商的地方可以打扫。
工作服：理想情况下，您希望有个地方可以保持工作服的状态。最好不要随身携带衣服小米斗地主。就是说，迄今为止，我们的小米斗地主/自行车通勤专家Veronica目睹的最令人印象深刻的景象是另一名穿着全套装的旅行通勤者，他实际上穿着全套衣服，放在衣柜里，挂在背包的后面。在专家级别进行通勤！如果您对该计划不感兴趣，那么不为日后准备任何物品而准备一天的绝佳方法就是保留工作中的所有物品的副本，包括：夹克，钱包，化妆品，内衣以及准备工作所需的一切。请考虑将所有干洗工作留在办公室，然后仅在本地进行清洁。
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背包：用笔记本电脑小米斗地主并不能真正工作，但是您需要来回携带一些东西才能工作，例如：食物，钱包，电话和东西’不要使您的包太重，否则会很痛苦。在几天中，您只有很少的钱可以背着背包，将手机和金钱装在Spi-belt皮带中即可使用。
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购买小米斗地主背包时，您需要专注于舒适性，舒适性是关键。寻找一个有很多可调节皮带的包，这样您就可以使其适合自己。您将背包装得越好，移动越少，小米斗地主越快乐。
维罗妮卡（Veronica）分享了典型的一周骑行/上下班通勤方式：
星期一：早上骑自行车上班，带上几天工作服，晚上小米斗地主回家
星期二：早上小米斗地主，晚上骑自行车回家
星期三：也许上下班
星期四：早上骑自行车上班（穿更多衣服），晚上骑自行车回家
星期五：上下班
其他要考虑的因素...
锻炼后的衣服和干净的衣服怎么办？如果您的办公室碰巧有个壁橱，请使用明显的答案。如果您没有从附近的健身房租借储物柜，请像自己一样命令开放式壁橱，请尝试使用便携式衣橱架。不要让你的衣服撤消这个计划！
现在，您的同事人数很少，您的同事可能会觉得您有点怪异，可以接受。
可能造成问题的另一件事是天气，请记住您妈妈说的话，没有坏天气，只有坏衣服。不要让天气破坏您的计划；你有这个！
