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  • 八月
  • 25
  • 2016

跑得更远

跑得更远

跑步者倾向于按可预测的方式前进:首先是5k,然后是10k,然后是10英里或半马拉松。勇敢者将征服马拉松。愚蠢的人会签约更长的时间。

你猜对了–我属于最后一个愚蠢的超跑者类别。

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五年半前我开始跑步时,除了改善健康状况和挑战自我以做更多的事情外,我没有其他目标或期望。跑得更快没有什么吸引力,但是跑得更长?这就是我要努力的方向。去年秋天,我完成了我的第一个超跑比赛Rosaryville 50k,还有两名成为朋友并受到不良(好?)影响的“步行者奔跑者”。今年11月,我们将为 肯尼迪50英里 比赛,美国历史最悠久的超级马拉松比赛,这将是我一生中最长的一次。

“为什么?你为什么要自己做呢?你怎么能跑那么久?”这些是我一直以来从家人,朋友和客户那里得到的问题。我倾向于回答一些问题,特别是当那些问询的人是跑步者时:“还记得您第一次跑5k的时候吗?我敢打赌,你回到家后就签了1万英镑,不是吗?”在进行了四次公路马拉松和一些较短的越野跑比赛之后,我决定让自己在崎push的地形上跑更长的时间。绝大多数超长距离比赛都是在小径上进行的,通常是在山的阴影下,沿着海岸线或通过美国及其他地区的其他自然奇观。这就是我想看到和体验的东西。

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当我发现自己拒绝参加欢乐时光和星期五晚上的庆祝活动时,为了在家中放松和为高里程周末做准备,到那里去将是奉献和牺牲。在我为期18周的培训计划的第15周中,我的每周距离将达到60英里,–总数似乎有些低–我大部分的里程将以背靠背周末长跑的形式出现。在786英里的总里程中,这个训练周期将是一个艰巨的挑战,我很高兴地说,头五个星期已经过去了。 (与此同时,我正试着不去想我还有13个星期。)

尽管我很期待能完成50英里的飞行,但第13周结束时我的热身50k令我感到焦虑和兴奋– the inaugural 陶波超马拉松 在新西兰。实地考察!展望未来,我已经在计划Hokey Pokey巧克力盛宴,以结束在陶波湖沿岸行进的绿树成荫的山间小道的一天。当我加速前进时,请保持关注,磨练完美的比赛用油,寻找KT Tape的创新用途,并为我的Garmin充电无数次,以完成我的第二和第三次超马拉松比赛。

 

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