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  • 九月
  • 11
  • 2017

The Scoop:2017年9月11日

The Scoop:2017年9月11日

我们跑得克萨斯州

让’支持那些从德克萨斯州的哈维飓风(以及现在的佛罗里达州的伊玛)中恢复过来的人。我们有两种方法可以做到这一点,一种是在所有Pacers Running商店都出售限量版的We Run for Texas衬衫,而 线上 。此次收购的所有收益将用于支持红十字会的工作,因为它们将帮助受哈维和艾尔玛飓风影响的人们。

第二种选择是捐赠,您也可以在所有Pacers Running地点进行捐赠。作为协调救援工作的一部分,从现在开始至9月24日之间,您还可以放下用过的轻便的跑鞋和新袜子。#shoesforhouston

 

让’正确,有很多事情 这个礼拜 而且您不会错过任何一个。星期一,您将有两个不错的选择:啤酒和甜甜圈。这是本周获得更多信息的所有详细信息。

星期一:

谁不喜欢永远受欢迎,永远美味的食物 糖棚 ? 今晚 您可以加入Pacers 第十四街 进行跑步,但是商店里有Sugar Shack甜甜圈。欢呼雀跃,庆祝活动中最新加入的邻居。运行从6:30 pm开始,当您完成时,甜甜圈就为您准备好了。

慢跑者和啤酒 今晚在 港口城市啤酒厂 在晚上7点。品尝室里紧随其后的是啤酒,这是周一向谁展示老板的有力竞争者。

星期二:

#Shacktrackandfield 回来了!从小米斗地主14街,海军船坞,克拉伦登和Shake Shack五角大楼行出发的有趣火车将全部汇聚在Shake Shack Dupont Circle上。与您的趣味跑步小组一起跑步,让Shack购买第一杯饮料。完美。

跑前见 小米斗地主海军工厂 在6:30举行的小型营养研讨会。也许消息是一切都适度?

如果您距离Pacers 费尔法克斯 更近,那就出来跑步,试一下一些新百伦的鞋子。跑步从晚上7点开始,并且早一点到达那里,以获取您的New Balance’s ready to go.

星期六:

与Pacers Runner in Chief长期合作, 克里斯·法利 因为他领导了一个上午7点的周末长跑。比赛将于上午7点从MedStar的市中心设施拉斐特中心(Lafayette Centre)开始,该设施位于华盛顿特区西北20街1120号1号楼,然后从那里滚动。

医星 PT Katie Rogowski进行预热。她会在跑步后四处走动,以回答您可能遇到的烦恼问题。

克拉伦登一日游

我们即将结束 克拉伦登一日游,让您的朋友,您的跑步伙伴和您的家人参与其中,度过美好的一天。 克拉伦登一日游于9月24日星期日进行,可以选择跑5k,10k或Double,所有距离都有严重的下坡开始。最好的部分是,您不必重新参加比赛,您可以在惠特洛(Willow)的威尔逊(Willow)和爱尔兰的四法院(Wourlow's Four Courts)举行派对后漫步到我们的赛后比赛。有小跑步者吗?他们可以加入5k或我们的Kids Dash。就像克拉伦登本身一样,这场比赛也适合所有人。

要获得一笔优惠,您可以购买一件运动衫或零售雄鹿队以及一件 全食品市场t 5.00美元的礼品卡。您可以选择衬衫是您真正想要的,还是在Pacers Running花费10美元,在Whole Foods Market花费5美元。常规工作时间开放的小包拣取 小米斗地主克拉伦登 从现在到比赛日。方便的时候来吧,我们随时为您提供帮助。

 

步伐民族

王座121区 

这是我们有史以来最短的节目之一,我们试图将内容限制为公告和抱怨,告诉我们您对新格式的看法。我们先从标准天气报告开始,然后再发布一些令人振奋的公告,例如(4:42) 在脸书上 (8:09)运动服即将到来,我们发誓。在(9:24)法利(Farley)寻找同情心,出于某种奇怪的,错误的原因,他求助于Docs。在(17:57),我们回到了公告火车上,向大家介绍了我们下一次计划前往 跑步活动,这是(19:37)实际跑步谈话的序幕。最后在(24:49),我们回顾了 朱迪实验法官 回顾一下。

 

 

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小米斗地主重新出现计划

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“您知道我们的故事有点像饥饿的毛毛虫;当我们准备就绪时,我们将从这个茧中飞出一只蝴蝶。”迈克·普拉瑟(Michael Prather),小米斗地主亚历山大(Alexanderia)您可能想知道关于一个破烂的毛毛虫的故事与像小米斗地主跑步这样的小企业有什么关系。我们被问到重新开放计划[…]

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一个周末,两次活动,三枚奖牌

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下雪时间

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2019年1月13日,由于下雪天气,我们已调整了运营时间表:小米斗地主亚历山大港:下午12点至下午5点开放小米斗地主14街:上午11点至下午5点开放小米斗地主海军船坞,小米斗地主费尔法克斯和小米斗地主克拉伦登今天关闭小米斗地主亚历山大(703-248-6883)和小米斗地主第14街(202-506-2029)的营业时间可能会根据条件进行修改。 谢谢,享受下雪吧!

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