我们希望，实际上，我们知道，每个参加跑步的人都爱跑步’与5k在一起度过了美好的一天。 比赛结果可用 并且照片将在本周晚些时候发布，供您下载。感谢每个带着爱心奔跑的人，复杂的伴侣，以及穿着狂野而奇妙的服装来庆祝我们所有人所爱的奔跑！还要向我们的朋友们表示深深的谢意 摇棚子, 火柴盒 和 五角大楼购物中心 为了他们的热情好客。非常感谢您 大餐 为#MightyMiles获奖者提供免费的比赛服。
比赛就不会’没有这些猴子就一样！
说起爱，明天就是情人’的一天，我们拥有您需要庆祝的一切。有什么比新装备，新踢腿，甚至新的Garmin更适合跑步者的生活了？我们正在谈论对这里奔跑的承诺以及对它的热爱。如果您更喜欢某事，那么请给某人一个人？ 查看所有社交活动 我们将在2月14日以及一周中的其他所有日期进行销售。
“他们的爱是具体的” – Laura & Tatsu’s Shack田径运动维加斯婚礼衬衫（未显示，劳拉和达）
幸运的是，我们有一个伟大的计划来庆祝圣瓦伦丁’明天晚上。明天晚上是2月的第二个星期二，这意味着只有一件（或在这种情况下为两件）东西-Shake Shack Track&场已开启。参加来自小米斗地主14街，克拉伦登（Clarendon）和海军工厂（Navy Yard）的社交活动，并参加“国家步伐快乐时光（Pace the Nation Happy Hour）”。跑步，爱情和小屋？你不能输！
说起爱…
我们有一些即将举行的比赛，您今天将要报名。在三月，我们没有两个选择来庆祝圣帕特里克节，这是一个庆祝啤酒和跑步热爱的假期！
3月5日晚8点15分，我们将在DC 圣帕特’s Day Run。从字面上看，这场比赛为每个跑步者提供了选择。有5k或10k，有Double，即5k和10k，一个紧接着另一个。还有一个儿童破折号。这里的东西激起了您的兴趣！
接下来的是3月11日上午9点在阿灵顿的 四个法院四个米尔。这场比赛是在阿灵顿大街上的派对。这是我们的比赛主管，丽莎·里夫斯（Lisa Reeves），最喜欢的比赛，并且睁大眼睛，您会明白为什么。该路线将您带下山坡，然后上山坡，但是将您存放在 爱尔兰’s Four Courts 参加比赛后的聚会。
唐’别忘了为亚历山大争取到您的位置’s hometown race the 乔治华盛顿百汇经典 4月23日，比赛在具有历史意义的山开始。弗农和裹在亚历山大古城。有一个10英里，5k和Sugar Shack 孩子们 Dash，这里有庆祝每个旅程的选项。百汇经典赛是您今天想锁定春季比赛日历的比赛。
#MightyMiles
赢家，赢家，赢家，我们本周有赢家’s #MightyMiles竞赛。记住，您需要做的就是：奔跑，拍一张像超级英雄一样摆姿势的照片，并将其发布在社交媒体（Twitter，Instagram，Facebook）上，并标记@runpacers #MightyMiles。我们将找到您，并且最佳姿势将免费进入 圣帕特’s Day Run 要么 四个法院四个米尔。您必须玩才能赢！
@vegas_needofmiles
@sumoji
@mcmmama
珍妮·凯勒（Jenny Keller）
当您看到您的姓名电子邮件 [电子邮件 protected] 获取您的魔术代码，以便您可以加入我们的比赛！
步伐民族
本周在国家步伐 大多数主持人与 弗吉尼亚大学轨道& Field and 越野 导演布莱恩·费策（Bryan Fetzer）讲述了越野比赛中不断变化的场面，UVA的节目以及Wahoo记忆之旅。山猫，纹身和狗公园社交游戏也很受欢迎 王座93区.
唐’别忘了明天晚上在Shack Shack的主持人上赶上来，否则您宁愿去情人节’s Day?
