这是我们所有人都在等待的一周，在Pacers Running中有很多有趣的夏季活动，’一切都在那里，我们可以见面！首先，让’我们接受了一些培训，因此我们可以粉碎“北美顽皮啤酒英里”。
啤酒英里训练跑
的 大北美淘气啤酒英里 将于8月5日（星期六）在Yard Park举行，您可以参加培训，也可以加入我们 明天晚上在6:30在步行者海军船坞。 Beer Mile赞助商Brooks将获得奖品和装备，而我们自己的DJ，DJ Thunder Bunny将会旋转音乐以保持人群的移动。我们将提供所需的所有培训材料，仅带您自己或您的团队（如果有），并开始您的啤酒里程培训。该培训课程仅适用于已注册的Beer Mile参与者，因此，如果您打算来但尚未注册，请立即关注。明天晚上见，进行首次正式训练，并在日历上标记 8月1日进行第二次训练，同一地点，同一时间。
暮光之城
说到这个星期六晚上的比赛是暮光之城！让’首先覆盖要领。
- 您还能注册吗？是的你可以 在线注册 或 步行者克拉伦登 亲自。
- 整个星期到下午3点比赛期间，步行者Clarendon都会有衬衫和围兜。赶紧赶路，并在您方便时购买Twilighter装备。商店开放时随时随地拿起您的小包，享受整周的小包提货优惠，所有服装均可享受20％的折扣，购买3双袜子可免费获得第4双袜子，以及补水20％的折扣。
- 在周六6:30 PM在水晶城2121 Crystal Drive的圈子内，现场取包。比赛将于8:30开始，因此请制定相应的计划。
- 比赛于晚上8:30开始，庆典将在那继续进行。
您要参加跑步俱乐部投掷运动吗？您需要的是一个由5个人组成的团队。 这是所有细节 您需要考虑进入星期六晚上。当您可以与#rcthrowdown的朋友一起比赛时，为什么只参加比赛？热压球衣和Twilighter球衣将于本周在Pacers 克拉伦登现场展出，因此您可以在周六之前在您的比赛衬衫上贴上Run Club Throw Down标志。
夏季跑步者读书俱乐部
这个星期天晚上，艾伦·韦伯（Alan Webb）和克里斯·里尔（Chris Lear）将在步行者海军工厂（Pacers 海军院）讨论这本书“Sub 4:00艾伦·韦伯（Alan Webb）和最快英里的追求”。这是一个非常酷的读书俱乐部，因为我们将在城里同时拥有主题和作者，再加上艾伦’的家乡并没有告诉您可能会出现。我们将出售以下所有系列的图书： 东城书店 如果您还没有阅读或完成“Sub 4:00” don’不要让这个小小的事实阻止您出来。我们将手边有饮料以及来自 现代市场，与朋友度过完美夜晚所需的所有组件。 夏季跑步者读书俱乐部 在这里，再见。
步伐民族
每周运行的播客本周又回来了 第114章 与种族总监 DC Road Runner一英里和3K锦标赛 布莱恩·丹扎（Brian Danza）。
