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The Scoop:2018年6月18日

The Scoop:2018年6月18日

伯克湖的越野跑

哇,谢谢大家的光临 昨天伯克湖 进行一些初夏越野跑。这是一个坚实的展示,并且是一个美好的一天,可以在柔软的表面上行驶几英里。非常感谢Kuang和Erica制定了计划。如果您正在寻找越野跑的更多机会,请查看Facebook上的Pacers Trail Run组,看看有什么’s on tap next.

奔跑

今年夏天,步行者海军工厂(Pacers 海军院)发生了一些事情,您将需要关注社交媒体,以了解RunHaus的全部含义。最重要的消息自然在本周星期四的夏至来临。关注我们@runpacers #RunHaus

暮光之城

感觉像夏天,看起来像夏天,夏季赛车就在拐角处 水晶城暮光之城 7月21日,早期的比赛包领取在本周四(也就是夏至)在步行者克拉伦登(Pacers 克拉伦登)开幕。您可以在本周四开始的正常工作时间内领取比赛围兜,比赛油箱或比赛雄鹿,为您的朋友准备的围兜,以及比赛日所需的任何装备。今年,Run Club Throwdown计划举办更多娱乐活动。获取您的工作人员,电子邮件 [电子邮件 protected] 为您的团队竞赛打折,并开始考虑您的团队为国家大游行献唱。唐’不要忘了标记@runpacers #rcthrowdown以显示您的Run Club团队的实力。所有详细信息都在这里,在水晶城见。

伟大的北美淘气啤酒英里

如果您一直在考虑行驶一英里的啤酒,那么现在是对您的团队做出承诺的时候了,您的培训将是在8月11日在步行者海军工厂与我们一起进行的。 伟大的美国淘气啤酒英里 是夏季的主要比赛项目。抓住您的团队,您将需要四名跑步者,每个接力腿一名,或者您自己参加。四圈,每一圈之前喝一杯啤酒,等于一英里,将永远留下印记!

这周有跑步 所有地点和城镇周围。这是未来一周的一些亮点。

星期一

慢跑者和更大 今晚和每个星期一晚上在亚历山大港的波特城啤酒厂。进行周一晚上的冒险之旅,您会同时获得内啡肽和美味的后冲饮料。 #joggersandlagers

星期二

您是否有任何想要退房的na痛或疼痛感?不再拖延,明天晚上7点出来到步行者克拉伦登,与来自阿灵顿疼痛和康复中心的Reeb博士聊天。让您的问题得到评估,并与Nicole和Clarendon Crew取得一些合作。

星期四是夏至!

通过EcoArlington和Pacers Running庆祝夏天的开始。我们将于6月21日星期四合作,在Bluemont Park进行1-3英里的伐木冒险。 plogging这个词是慢跑和“plocka upp,”瑞典人开始追随这一趋势。紧接着将有野餐,所以要吃饭和聊天。现要求每人在现场支付$ 5的野餐捐款,这里将提供素食。可以在此处找到更多信息。

这个 星期四是步行者克拉伦登的索科尼之夜。对运行的Ride ISO,Guide ISO和Kinvara 9进行产品测试。想尝试赢得一双免费的Saucony鞋的机会吗?在今年夏天参加所有的Saucony Pacer Runs的同时,穿过DC和VA的街道测试最新型号。跑步者必须参加所有四项赛事,才有资格赢得新的踢球-

  • 7 / 2- 14街
  • 7 / 24-海军院
  • 7 / 31-亚历山大

最后但并非最不重要的是,有一个后期运行 在亚历山大步行者队弹出Barre Class。快来奔跑吧!运行从晚上7点开始,Barre将在晚上8点之后发生;您只需要一块瑜伽垫。此外,我们将同时举行生日周四活动…因此倍增乐趣。 #ForEveryRun

和平国家

本周第159集 在PaceTheNation播客中,我们首先进行一些世界杯演讲,然后在(5:35)进行一些世界杯演讲。

在(12:51)我们与2018 NCAA 5k冠军Sean McGorty(@ spmcgorty12)。

在(13:46)乔安娜(Joanna)让我们谈论NOVA高中的跑步,而肖恩(Sean)谈论在尚蒂伊高中(Chantilly 中学)的跑步;在(16:10)肖恩(Sean)谈论在一个家庭中生活。

在(22:30)肖恩谈论足球。

在(25:12),我们将其带回跑步场所,并与Sean谈谈他过去几年的受伤历史。

在(36:41),我们讨论了2018 NCAA 5k之前的户外赛季。

在(46:00),我们未能成功获得突发新闻,但是Sean确实告诉了我们接下来的事情。

我们回来了(51:35)回顾采访。

在(53:45)Docs谈论他的周末长途混乱,在(56:53)Docs谈论他的团圆一年,在(1:01:10)Docs想知道为什么他的GPS手表不能总是快速同步。

在(1:03:30)法利(Farley)假装自己要谈论狗,但欺骗我们,并谈论Caps Stanley杯冠军。

在(1:14:25),我们在讨论女子4时结束了更多NCAA冠军演讲×400

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步行者重新出现计划

步行者新闻 || 2020年5月27日 || 发言者:K Dalby

“您知道我们的故事有点像饥饿的毛毛虫;当我们准备就绪时,我们将从这个茧中飞出一只蝴蝶。”迈克·普拉瑟(Michael Prather),步行者亚历山大(Alexanderia)您可能想知道关于一个破烂的毛毛虫的故事与像步行者跑步这样的小企业有什么关系。我们被问到重新开放计划[…]

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一个周末,两次活动,三枚奖牌

步行者新闻 || 2019年2月19日 || 发言者:Ryan Callahan

 尊敬的步行者们,为什么我要三月份连续两天参加比赛?您的朋友,#ForEveryRunner很好的问题,#ForEveryRunner!让’看看圣帕特里克’一天的周末看起来像点点滴滴。第一天:3月16日星期六星期六上午4点,阿灵顿的四个法院[四个法院]…]

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下雪时间

步行者新闻 || 一月13,2019 || 发言者:K Dalby

2019年1月13日,由于下雪天气,我们已调整了运营时间表:步行者亚历山大港:下午12点至下午5点开放步行者14街:上午11点至下午5点开放步行者海军船坞,步行者费尔法克斯和步行者克拉伦登今天关闭步行者亚历山大(703-248-6883)和步行者第14街(202-506-2029)的营业时间可能会根据条件进行修改。 谢谢,享受下雪吧!

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