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The Scoop:2018年6月4日

The Scoop:2018年6月4日

大家快乐,星期一,有很多有趣的事情在发生……让’s get to it.

徒步旅行者’s

谢谢大家,这个周末到了第一个 徒步旅行者’s race 周六在安纳波利斯。大自然母亲将我们甩了几个圈,但我们发生了一件大事,很喜欢看到这么多快乐的面孔撞破10k。对于你们中那些注册了 半程马拉松,我们将为您提供优惠码,明年再过几周。

非常感谢所有实现这一目标的跑步者,志愿者,当地司法管辖区和供应商。非常感谢在安纳波利斯的Charm City Run,他主持了比赛开始前的小包捡拾活动。种族 结果发布 现在可以偷看照片,未来几天还将有更多来自照相亭和课程的照片。让您的眼睛盯着社交媒体,不要’别忘了告诉我们您和背包的下一步去处 Instagram上的@runwayfarers。 #explorewayfarers

水晶城暮光之城

夏天最热的比赛即将在7月21日举行, 水晶城暮光之城5k。这场比赛是在晚上,氛围很热闹(我们的新赞助商是Corona Premier!),您现在想将您的工作人员聚集在一起,为 奔跑俱乐部。您说的“跑步俱乐部扔下来”是什么?只有在Twilighter内部进行的比赛,当地的赛车队,社区团体和步行者的趣味跑团体才能从头到尾地了解谁是镇上最大,最快,最聪明和最强大的团队。哦,每个小组冠军都有奖杯。今天是开始建立Run Club Throw Down团队的好日子。只需发送一封信至 [电子邮件 protected] com,您将获得一个折扣代码,以发送给所有跑步朋友,这样您就可以在Twilighter进行爆炸了。

#Twilighter5k

啤酒英里

8月11日是本赛季最负盛名的比赛, 大北美淘气啤酒英里。自己跑一整英里-每圈喝一杯啤酒,每圈喝四只啤酒,或者召集三个朋友,每人喝一杯啤酒跑一圈。啤酒英里是凌乱的,热闹的,并且是一场演出。您不会想错过这个。

#GNANBM

本星期

本周在“步行者跑步”中,城镇周围大多数地方都有社交活动, 查看日历 看看什么对你有用。以下是本周的一些亮点。

星期一

星期一晚上意味着 #JoggersandLagers 在亚历山大港的波特城酿酒公司工作。在下午7点在品尝室见面,您可以选择奔跑距离,然后回到品尝室进行冷饮。

星期二

加入 步行者Clarendon赛跑者 和New Balance将于晚上7点开始运行。提早到达,找到适合您的纽巴伦Vongo v.2和880 v.2的尺码,尝试我们的有趣跑步吧!与全体工作人员一起在Nicecream品尝冰淇淋,结束整个夜晚。

或者您可以前往 步行者14街 一家Ragnar诊所。晚上7点在 步行者14街的Ragnar诊所夜间运行安全。了解有关Ragnar的更多信息,了解天黑时如何观看和观看,甚至可能赢得大奖。欢迎各界人士光临!

星期三

这个星期三是 全国跑步日 (and 全球也)。有各种各样的庆祝方式,但让’坚持计划,继续前进。你可以加入 步行者海军工厂RWB团队 在6:30 PM,猎人在5:00 AM 亚历山大步行者或肖恩,晚上7点 伍德森高中 庆祝与步行者队的比赛。魅力之城安纳波利斯酒店举办 布鲁克(Brook)提出的“运行您的城镇”挑战的活动于6月6日开始,至6月7日结束。带上您的跑步运动员,并与我们在Charm的朋友们一起支持伟大的事业。或打起来 11月项目DC 在周三早上5:30或6:30 AM的林肯台阶上享受一些免费健身和大拥抱!无论您的国家跑步日计划如何,都应设法走出去并争取里程。

即将来临:

伯克湖的越野跑

越野跑者,快来加入我们,轻松循环一下 伯克湖公园 6月17日。’将在健身小径停车场中设置。将提供水和一些饮料,但请带些东西分享给跑后运气。欢迎各种水平的跑步者和支持人员。  查看Facebook事件以获取所有最新更新.
聚会:0730
运行开始:0745(或一次全部解决)
路线:湖周围4英里英里(可根据需要进行多次循环)。
简单易行,非技术性内容,适合初学者。

六月20

阿灵顿赛道的工作人员将于5月30日下午5:30在惠特洛举行六月欢乐时光’■6月20日在威尔逊(Wilson),检查那里的锻炼以及其他时间的乐趣。

6月21日

蓝山公园的夏至活动

加入 EcoAction阿灵顿夏至活动。庆祝一年中最长的一天,有机会享受美丽的Bluemont Park服务项目和社交活动。

将有几种服务选择,包括侵入性植物清除和垃圾收集。我们也很高兴为您提供一个机会,尝试将运动与捡垃圾结合起来的健身活动。 (“ 堵塞”一词是慢跑和“plocka upp,”瑞典语是从这种趋势开始的地方来的。)感谢Pacers引领我们的探索之路。没有经验是必要的。我们’将提供说明和耗材。欢迎所有人,包括学生。

紧接着将有一次野餐,所以可以留下来吃饭,并有机会结识志趣相投的志愿者,他们对户外和自然保护感兴趣。我们要求在现场支付每人5美元的野餐费用。将有素食选择。 所有的细节都在这里,希望能在那里见到您。

步伐民族

步伐民族播客的第157集

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步行者重新出现计划

步行者新闻 || 2020年5月27日 || 发言者:K Dalby

“您知道我们的故事有点像饥饿的毛毛虫;当我们准备就绪时,我们将从这个茧中飞出一只蝴蝶。”迈克·普拉瑟(Michael Prather),步行者亚历山大(Alexanderia)您可能想知道关于一个破烂的毛毛虫的故事与像步行者跑步这样的小企业有什么关系。我们被问到重新开放计划[…]

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一个周末,两次活动,三枚奖牌

步行者新闻 || 2019年2月19日 || 发言者:Ryan Callahan

 尊敬的步行者们,为什么我要三月份连续两天参加比赛?您的朋友,#ForEveryRunner很好的问题,#ForEveryRunner!让’看看圣帕特里克’一天的周末看起来像点点滴滴。第一天:3月16日星期六星期六上午4点,阿灵顿的四个法院[四个法院]…]

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下雪时间

步行者新闻 || 一月13,2019 || 发言者:K Dalby

2019年1月13日,由于下雪条件,我们已调整了运行时间表:步行者亚历山大港:下午12点至下午5点开放步行者14街:上午11点至下午5点开放步行者海军船坞,步行者费尔法克斯和步行者克拉伦登今天关闭。步行者亚历山大(703-248-6883)和步行者第14街(202-506-2029)的营业时间可能会根据条件进行修改。 谢谢,享受下雪吧!

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