第一个5k星期五在书中,希望您度过了愉快的时光,并希望也能在这个星期五回来。我们都可以把$$放在一个事实上,那就是第二周不会那么冷和风! 比赛结果在线 图片将在本周晚些时候提供。现在注册还为时不晚,尝试5k赛车战术也为时不晚。那是5k系列的有趣部分, 每周您都可以尝试新的比赛之夜策略 并在水晶城尝试另一个赛后水坑。
George Washington Parkway 10 Miler,5k和Sugar Shack 孩子们 Fun Run
百汇经典赛即将来临, 比赛包捡起踢 关 今晚在波特城啤酒厂 从6-9pm。下周末您可以来14岁的小米斗地主克拉伦登日 周六和周日在Street,Alexandria和Fairfax(所有地点均不包括Navy Yard)可在正常工作时间取用Parkway装备。前4,500名获得比赛号码的参赛者还将获得5美元的礼品卡,可到任何当地的Whole Foods Market。使用我们在Whole Foods Market上的朋友提供的燃料来加油您的PR。礼品卡在任何当地的Whole Foods零售商处均有效。比赛周比赛数据包仅在亚历山大小米斗地主队可用。百汇早上不会收拾比赛包。
如果您尚未注册 这还不算太晚;参加今天春季最美丽的比赛。如果10英里不是您的有趣玩意,请查看5k和 糖棚 孩子们冲刺。大路为每个跑步者提供距离!
与孩子一起赛车
这个月我们开始我们的 与孩子一起赛车 系列。日历上的所有比赛都是对于最小的赛车手特别友好的距离和赛事。与下一代跑步者分享您对跑步的热爱。
即将举行的社区竞赛:
费尔法克斯CASA的儿童跑步项目8k& 3k Run/Walk
立即注册以支持Fairfax CASA对社区中受虐待和被忽视的孩子的宣传工作。这不仅是跑步者的头等大事,筹集的资金还可以回馈社区中的年轻人。的 CASA比赛 出于明显的原因,在我们的“与孩子一起赛跑”系列中有精选!快来参加4月29日在费尔法克斯举办的比赛。
奔跑的女孩-DC 5k
现在可以注册了 奔跑的女孩-DC 5k。 6月4日来到自由广场,与未来并肩作战。这场比赛是一个季节,在DC Girls on Run计划中,女孩经历了艰苦的工作和训练。
在商店的这一周,我们为每个跑步者从各个地点出发, 看看所有的选择.
星期一晚上
慢跑者和贮藏啤酒每个星期一晚上和晚上回来,您可以提取百汇小包,输入抽奖券赢取“全食品市场”礼品篮,并购买百汇品牌的运动衫。更不用说您可以奔跑喝一杯美味的啤酒了, 港口城市 是今晚聚会的地方。提包时间为晚上6点至9点,运行时间为晚上7点,有1英里,3英里或5英里的选项起飞并返回品尝室。
加入“小米斗地主14街趣味跑步”小组和“威士忌女士-DC”,进行3、5或7英里的跑步。跑步后,威格勒威士忌品牌大使 伊丽丝·布雷纳(Elyse Braner) 将带领小组在商店中免费品尝和讨论这匹兹堡酿酒厂的5种不同烈酒:
-Wigle’s Ginever
-内锁五香
-黑麦威士忌
-宾夕法尼亚州波旁威士忌
-小麦威士忌
星期二
这是该月的第二个星期二,只能表示一件事-现在是时候开始 摇棚子。从小米斗地主克拉伦登(14)开始日 街机,海军船坞和Shake Shack五角大楼与您有趣的奔跑船员一起来到Dupont Circle的Shake Shack。第一杯饮料在他们身上’这是一个非常甜蜜的交易。
在奔跑前往Shake Shack之前,了解一下 仙境传说系列。 12个最接近的跑步伙伴组成的团队,没有比跑步+/- 200英里更好。当您前途冒险时,谁需要睡觉或淋浴?
星期五
本周的5k星期五,我们将在Shoe Lab举办adidas和New Balance比赛,您可以试穿并穿上鞋子参加比赛。Sport可以免费使用赛后淋浴&Health和Onomonomedia将带回他们现场的超可爱照相亭来打印您的照片。比赛于下午6:30开始,停车收费高昂,所以请让自己有时间按时到达起跑线。
周末
在正常的商店营业时间内,除了海军船坞,您都可以进入所有小米斗地主地点,以索取您的George Washington Parkway比赛号码。 (所有包装必须在商店或邮寄中领取,有 没有现场取件 比赛早上)
星期日
费尔法克斯(Fairfax)新兵训练营10am
有一个免费的新兵训练营,准备在周日上午10点在Pacers 费尔法克斯等您。来参加一些交叉训练,以保持健康和无伤害。
步伐民族
佩斯民族(Pace 日 e Nation)参加演出并录制 第101话 在第一个位置 水晶城#5k 2017系列比赛,那么所有主持人都将参加比赛!