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The Scoop:2017年4月10日

The Scoop:2017年4月10日

第一个5k星期五在书中,希望您度过了愉快的时光,并希望也能在这个星期五回来。我们都可以把$$放在一个事实上,那就是第二周不会那么冷和风! 比赛结果在线 图片将在本周晚些时候提供。现在注册还为时不晚,尝试5k赛车战术也为时不晚。那是5k系列的有趣部分, 每周您都可以尝试新的比赛之夜策略 并在水晶城尝试另一个赛后水坑。

George Washington Parkway 10 Miler,5k和Sugar Shack 孩子们 Fun Run

百汇经典赛即将来临, 比赛包捡起踢今晚在波特城啤酒厂 从6-9pm。下周末您可以来14岁的小米斗地主克拉伦登 周六和周日在Street,Alexandria和Fairfax(所有地点均不包括Navy Yard)可在正常工作时间取用Parkway装备。前4,500名获得比赛号码的参赛者还将获得5美元的礼品卡,可到任何当地的Whole Foods Market。使用我们在Whole Foods Market上的朋友提供的燃料来加油您的PR。礼品卡在任何当地的Whole Foods零售商处均有效。比赛周比赛数据包仅在亚历山大小米斗地主队可用。百汇早上不会收拾比赛包。

如果您尚未注册 这还不算太晚;参加今天春季最美丽的比赛。如果10英里不是您的有趣玩意,请查看5k和 糖棚 孩子们冲刺。大路为每个跑步者提供距离!

与孩子一起赛车

这个月我们开始我们的 与孩子一起赛车 系列。日历上的所有比赛都是对于最小的赛车手特别友好的距离和赛事。与下一代跑步者分享您对跑步的热爱。

即将举行的社区竞赛:

费尔法克斯CASA的儿童跑步项目8k& 3k Run/Walk

立即注册以支持Fairfax CASA对社区中受虐待和被忽视的孩子的宣传工作。这不仅是跑步者的头等大事,筹集的资金还可以回馈社区中的年轻人。的 CASA比赛 出于明显的原因,在我们的“与孩子一起赛跑”系列中有精选!快来参加4月29日在费尔法克斯举办的比赛。

奔跑的女孩-DC 5k

现在可以注册了 奔跑的女孩-DC 5k。 6月4日来到自由广场,与未来并肩作战。这场比赛是一个季节,在DC Girls on Run计划中,女孩经历了艰苦的工作和训练。

在商店的这一周,我们为每个跑步者从各个地点出发, 看看所有的选择.

星期一晚上

#Joggersandlagers

慢跑者和贮藏啤酒每个星期一晚上和晚上回来,您可以提取百汇小包,输入抽奖券赢取“全食品市场”礼品篮,并购买百汇品牌的运动衫。更不用说您可以奔跑喝一杯美味的啤酒了, 港口城市 是今晚聚会的地方。提包时间为晚上6点至9点,运行时间为晚上7点,有1英里,3英里或5英里的选项起飞并返回品尝室。

小米斗地主14的威士忌

加入“小米斗地主14街趣味跑步”小组和“威士忌女士-DC”,进行3、5或7英里的跑步。跑步后,威格勒威士忌品牌大使 伊丽丝·布雷纳(Elyse Braner) 将带领小组在商店中免费品尝和讨论这匹兹堡酿酒厂的5种不同烈酒:

-Wigle’s Ginever
-内锁五香
-黑麦威士忌
-宾夕法尼亚州波旁威士忌
-小麦威士忌

星期二

#shacktrackandfield

这是该月的第二个星期二,只能表示一件事-现在是时候开始 摇棚子。从小米斗地主克拉伦登(14)开始 街机,海军船坞和Shake Shack五角大楼与您有趣的奔跑船员一起来到Dupont Circle的Shake Shack。第一杯饮料在他们身上’这是一个非常甜蜜的交易。

在奔跑前往Shake Shack之前,了解一下 仙境传说系列。 12个最接近的跑步伙伴组成的团队,没有比跑步+/- 200英里更好。当您前途冒险时,谁需要睡觉或淋浴?

星期五

水晶城5k星期五#2

本周的5k星期五,我们将在Shoe Lab举办adidas和New Balance比赛,您可以试穿并穿上鞋子参加比赛。Sport可以免费使用赛后淋浴&Health和Onomonomedia将带回他们现场的超可爱照相亭来打印您的照片。比赛于下午6:30开始,停车收费高昂,所以请让自己有时间按时到达起跑线。

周末

百汇小包取件

在正常的商店营业时间内,除了海军船坞,您都可以进入所有小米斗地主地点,以索取您的George Washington Parkway比赛号码。 (所有包装必须在商店或邮寄中领取,有 没有现场取件 比赛早上)

星期日

费尔法克斯(Fairfax)新兵训练营10am

有一个免费的新兵训练营,准备在周日上午10点在Pacers 费尔法克斯等您。来参加一些交叉训练,以保持健康和无伤害。

步伐民族

佩斯民族(Pace 日 e Nation)参加演出并录制 第101话 在第一个位置 水晶城#5k 2017系列比赛,那么所有主持人都将参加比赛!

 

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小米斗地主重新出现计划

小米斗地主新闻 || 2020年5月27日 || 发言者:K Dalby

“您知道我们的故事有点像饥饿的毛毛虫;当我们准备就绪时,我们将从这个茧中飞出一只蝴蝶。”迈克·普拉瑟(Michael Prather),小米斗地主亚历山大(Alexanderia)您可能想知道关于一个破烂的毛毛虫的故事与像小米斗地主跑步这样的小企业有什么关系。我们被问到重新开放计划[…]

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一个周末,两次活动,三枚奖牌

小米斗地主新闻 || 2019年2月19日 || 发言者:Ryan Callahan

 尊敬的小米斗地主们,为什么我要三月份连续两天参加比赛?您的朋友,#ForEveryRunner很好的问题,#ForEveryRunner!让’看看圣帕特里克’一天的周末看起来像点点滴滴。第一天:3月16日星期六星期六上午4点,阿灵顿的四个法院[四个法院]…]

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下雪时间

小米斗地主新闻 || 一月13,2019 || 发言者:K Dalby

2019年1月13日,由于下雪条件,我们已调整了运行时间表:小米斗地主亚历山大港:下午12点至下午5点开放小米斗地主14街:上午11点至下午5点开放小米斗地主海军船坞,小米斗地主费尔法克斯和小米斗地主克拉伦登今天关闭。小米斗地主亚历山大(703-248-6883)和小米斗地主第14街(202-506-2029)的营业时间可能会根据条件进行修改。 谢谢,享受下雪吧!

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