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的 Scoop:2017年7月3日

 的  Scoop:2017年7月3日

7月4日促销

进入您附近的小米斗地主跑步地点或 网上购物 并节省您今天和整个夏天保持凉爽所需的服装20%。我们最近已经出售了退役的鞋款以及您需要的所有服装。再加上我们独家的DC Flag服装来庆祝第4名,国旗装备虽然没有销售,但销量很快,而且它是您独立日运动的好去处。此外,我们墙上还更新了许多鞋款,出售的不是以前的旧款鞋包括Asics Kayano,Nimbus和Cumulus,Saucony Ride,Nike Pegasus,Brooks Ghost和Glycerin和Hoka Clifton。停下来尝试最新的更新或保存旧的更新’re gone.

检查您的趣味跑步时间表

由于假期,所有地点将于明日下午4点关闭。  周二晚上社交活动 也已重新安排时间,请与您的跑步负责人确认计划。小米斗地主Fairfax已将他们的夜间娱乐活动移至明天凌晨7点,因此,在高温和烟火发生之前尽早开始运动吧!

马拉松训练

马拉松训练季节即将到来,今年夏天 我们有一个新计划。除了提供培训以外,我们还提供免费培训,我们的有趣跑步团体为每位跑步者提供长跑选项。遇见 ,从小米斗地主亚历山大港出发,在周六早上从镇上不同地点出发。 加入他的电子邮件列表 所以您知道本周的计划。 凯拉 将于周六早上6:30从Pacers 第十四街出发,您可以参加 道格 埃里卡 在周日早上7点从小米斗地主费尔法克斯出发。欢迎所有步伐, 这是一个培训框架 旨在配合海军陆战队的马拉松训练。与我们达成您的马拉松目标。

暮光之城

7月22日晚上8:30,夏季比赛在水晶城拉开帷幕。 暮光之城 会和您期望的一样炎热,但是今年夏天会有很多曲折,让夜晚变得更加有趣。我们最喜欢的比赛DJ爱德华·丹尼尔斯(Edward Daniels)混合了比赛当天的播放列表, 发送您的请求 在比赛当晚听到您喜欢的音乐,然后下载并在以后的下一次训练中收听。

奔跑俱乐部 正在如火如荼地查看我们的团队建设细节以及如何在Twilighter比赛页面上为球队打分。成为您部门中最大,更快,最强大和最聪明的团队,以赢得自夸的权利。 #rcthowdown

啤酒英里

8月5日在Yards Park 大北美淘气啤酒英里 回到第二年,比去年更大,更好。立即注册您的团队或您自己,以确保在这场狂野盛会中占有一席之地。今年夏天有一些关键的改进,所有喝啤酒的人都会参加罐装啤酒的竞赛,但是 蓝夹克 跑步后,他们将在现场提供美味的啤酒和食物。我们将在啤酒英里内场拥有我们的DJ,DJ Thunder Bunny音乐室,旋转您想听到的所有音乐,以保持乐趣。我们在布鲁克斯的朋友将在那里获得奖品。夏天的夜晚不会比这更热!

夏季跑步者读书俱乐部

第二次会议 夏季跑步者读书俱乐部 在7月23日,即暮光之城之后的晚上, 克里斯·李尔(Chris Lear)和艾伦·韦伯(Alan Webb)小米斗地主海军工厂。克里斯和艾伦将讨论克里斯’ book “Sub 4:00” about Alan’寻求打破4:00分钟的路程。我们很高兴能邀请作家和这个主题的人与我们交谈。 东城书店 将在23日出售我们所有的读书俱乐部书籍,并从 现代市场。计划在夏季跑步者读书俱乐部与跑步和读书的朋友度过一整夜。

步伐民族

本周 步伐民族 we’1500万USATF户外锦标赛冠军Robby Andrews重新加入

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小米斗地主重新出现计划

小米斗地主新闻 || 2020年5月27日 || 发言者:K Dalby

“您知道我们的故事有点像饥饿的毛毛虫;当我们准备就绪时,我们将从这个茧中飞出一只蝴蝶。”迈克·普拉瑟(Michael Prather),小米斗地主亚历山大(Alexanderia)您可能想知道关于一个破烂的毛毛虫的故事与像小米斗地主跑步这样的小企业有什么关系。我们被问到重新开放计划[…]

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一个周末,两次活动,三枚奖牌

小米斗地主新闻 || 2019年2月19日 || 发言者:Ryan Callahan

 尊敬的小米斗地主们,为什么我要三月份连续两天参加比赛?您的朋友,#ForEveryRunner很好的问题,#ForEveryRunner!让’看看圣帕特里克’一天的周末看起来像点点滴滴。第一天:3月16日星期六星期六上午4点,阿灵顿的四个法院[四个法院]…]

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下雪时间

小米斗地主新闻 || 一月13,2019 || 发言者:K Dalby

2019年1月13日,由于下雪条件,我们已调整了运行时间表:小米斗地主亚历山大港:下午12点至下午5点开放小米斗地主14街:上午11点至下午5点开放小米斗地主海军船坞,小米斗地主费尔法克斯和小米斗地主克拉伦登今天关闭。小米斗地主亚历山大(703-248-6883)和小米斗地主第14街(202-506-2029)的营业时间可能会根据条件进行修改。 谢谢,享受下雪吧!

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