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  • 八月
  • 11
  • 2016

海军陆战队与Ken Zambito的马拉松训练

海军陆战队与Ken Zambito的马拉松训练

在运行 密西西比州蓝调马拉松 在杰克逊,密西西比州肯与另一名跑步者并驾齐驱,他注意到并评论了他的 波士顿飞往大苏尔 衬衫。两人进行了一段对话,一起跑了接下来的20英里,他们得知他们俩都在参加马拉松比赛。 50个州。在比赛中,他们发现他们俩都在跑 新奥尔良的马拉松比赛 在接下来的一个月,并制定了计划开会以共同运行。肯在下一次马拉松比赛开始之前没有找到布鲁克,但在大约7英里处,肯发现了她的前50码,然后起飞追赶她。布鲁克和肯(Ken)一起参加了15场马拉松比赛,今年秋天,肯(Ken)将以布鲁克(Brooke)团队的成员参加海军陆战队马拉松比赛, RunningBrooke 当她完成她的100 马拉松并筹集资金,以确保孩子们在弗吉尼亚州亚历山大市的运动,健康和学习。

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肯(Ken)是72位马拉松比赛的资深人士,参加了各种规模和风格的比赛,并了解了自己喜欢马拉松比赛的情况。在马里兰州完成一场小型马拉松比赛后,他回到了奥兰多的家中,开始考虑自己参加马拉松比赛。他将这个主意推向了自己的跑步团队,比赛诞生了。 庆祝马拉松和半程马拉松之乡 自成立以来已经第四年了,售罄了所有2500个参赛作品。肯借鉴自己的经验,参加了自己喜欢的比赛。跑步者的经验是他比赛的关键因素。第一年,他将董事会召集在一起,聘请了计时公司,并学会了自己为比赛做其他一切。肯需要保持自己的日常工作,但喜欢在每个冬天参加当地比赛。为了广为宣传,肯(Ken)接触了经营俱乐部,并利用社交媒体出售参赛作品。马拉松的目标之一是为慈善事业筹集资金,在过去的四年中,他们已经筹集了很多钱来使学生受益。

肯(Ken)之前曾参加过海军陆战队(Marine Corps)马拉松比赛,他猜想是在2011年。他添加的新目标是进行一次 在美国50个州中,每4小时以下的马拉松比赛 如果他能在10月的MCM上做到这一点,那么他可以检查该列表上的更多状态。不到100人完成了这一壮举,他和布鲁克正按计划将他们的名字添加到此简短列表中。

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Ken说,在佛罗里达州进行培训非常具有挑战性,它甚至比DC还要热和潮湿。在秋天得到凉爽的一天就像“小精灵的尘土”。经过几个月的热流道训练后,人们习惯于感觉缓慢而缓慢,但是凉爽的空气却使一切都转了转。希望Ken能够在10月的MCM比赛中打出他的Sub-4。在比赛当天,我们都会喜欢一点小精灵的灰尘。

如果您有兴趣在十月份参加海军陆战队马拉松比赛 RunningBrooke 剩下的围兜不到20个,今天就可以买到。您不仅可以从50个州的任务中注销弗吉尼亚州,还可以为当地慈善机构筹集资金,以使弗吉尼亚州亚历山大市的当地学生受益。

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