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DC Rise的使命是通过为所有人提供安全,全面的培训,通过跑步来建立社区。  无论您今年夏天选择进行哪种运动,都将为您重新回到球场,球场和基础上打下基础不好意思,这条路。

与您的教练,学校联系,或者注册参加由Rachel McNinch教练和Desmond Dunham教练带领的在线在线锻炼。

该程序是完全免费的,欢迎大家加入。该计划专门针对初中和高中的年轻人,我们希望在下面的链接中注册这些参与者。

希望您在安全的情况下尽快在运动中和现实生活中见到您!

关于直流上升

DC Rise Youth Run Crew得到我们当地社区成员的支持,他们希望帮助您探索社区,社区和跑步的力量。小组训练课程由麦克宁奇(McNinch)教练和教练D(D教练)在每周二和周四发布在“步行者跑步YouTube”频道上的视频中。想协助进行锻炼吗?我们希望您加入他们。电子邮件 [电子邮件 protected] 欲获得更多信息。

德斯蒙德·邓纳姆(Desmond Dunham)教练 协调特殊的高中跑步活动,并在过去22年中担任过DMV的教练。戴斯蒙德曾是霍华德大学(Howard University)的一名1级跑步者,并继续将日常活动中的错综复杂的部分进行管理。奔跑是带给他身心愉悦的东西,他很高兴向DC Rise Youth Run Crew成员传达同样的感受。当他’没跑,他喜欢教练和两个孩子一起出去玩。

雷切尔·麦克宁奇 是BASIS DC的运动总监和越野/田径教练,是DC公立特许学校运动协会的董事会成员和越野/田径专员,并拥有超过15年的教练经验,具有跑步,游泳,橄榄球和舞蹈。她是一位热情洋溢的教练,她坚信能够通过DC Rise教授终身课程,建立社区并赋予他人权力。其他爱好包括保持活跃的户外活动,她的狗和冰淇淋。

希瑟·杰夫 是Pacers Run的活动经理,也是两个好孩子的母亲。希瑟(Heather)是跑步者和罕见赛车手,因为她参加过大多数当地比赛。她深信跑步的变革力量,并很高兴成为DC Rise Youth Run Crew的一员。

查理·班 是RunWashington的主编。 RunWashington成立于1984年,前身是《华盛顿跑步报告》,是华盛顿特区的跑步者来源。查理(Charlie)是来自宾夕法尼亚州匹兹堡的终生跑步者。

Irasema Salcido 是塞萨尔·查韦斯公共宪章学校公共政策学院的创始人。 Irasema于2015年协助与Pacers Running和Kenilworth Park社区建立合作关系,为沃德7区的年轻人提供服务&还有8个跑步机会。她很高兴看到合作伙伴关系发展成为DC Rise的虚拟夏季培训计划。她希望这项新计划将成为华盛顿特区许多年轻人追求跑步的开始,这项运动是一种运动或生活方式,可以为他们的生活带来健康和快乐。 Irasema自己喜欢跑步(她刚刚完成了上半程马拉松!),并且亲身见证了个人和职业福利,因为她的两个孩子已被大学录取了参加跑步运动–她希望为我们城市中的其他孩子提供同样的潜在利益。

支持

DC Rise的使命是通过为所有人提供安全,全面的培训,通过跑步来建立社区。  

如果您想参与或捐赠以支持该项目,请发送电子邮件 [电子邮件 protected]