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课程说明
这门课程非常快!从克拉伦登(Clarendon),您将沿着威尔逊大道(Wilson Boulevard)下坡,朝罗斯林(Rosslyn)行驶。在那里,随着跑步者进入杰斐逊·戴维斯高速公路/ Rte 110,球场逐渐平缓。
5k和10k课程都接近阿灵顿国家公墓。 5万名选手将在阿灵顿纪念桥转身,而1万名选手将继续经过五角大楼,并在转身之前将饱览波托马克河和空军纪念馆的景致。
考虑步行或奔跑回到起点(然后在途中在四个法院停车!)或在罗斯林或法院大楼停车(请注意停车限制)。
5k +68 ft / -270 ft 10k +131 ft / -332 ft
课程高程资料
课程支持
某些事情你可以’没有。我们确保提供所有必需品。
在起跑线和终点线以及赛道上的几个地点都将有水供应。 5k和10k路线的第一站将位于威尔逊大道(约1.5英里)的北林恩街(North Lynn Street)附近。五角大楼北停车场附近的110号公路沿线将有1万名参与者停水,转弯前后(〜3英里和〜4.5英里)可以参观。
一支由警察和一名乘员组成的车队乘摩托车旅行带领比赛,而另一名乘员则尾随骑自行车的所有竞争对手,以监视可能出现的任何不规则情况并需要引起注意。
医务人员会在课程中巡逻,并在终点站扎扎,以护理受伤或需要医疗护理的任何物品。
而且,我们在起跑线和终点线以及10k的周转和停水点附近都有便装。
We’重新注意您的安全
我们的赛事总监丽莎对此毫不留情–确保赛道完全安全是我们的首要任务。我们仔细考虑了所有细节,包括提供视锥,障碍物,标牌和方向指示,以便对课程进行明确标记,并安排工作人员和志愿者参加,’的帮助(如果需要)。我们与市政当局紧密合作,以确保随时都有警察和医疗支持。我们的高标准确保您可以放松身心并享受跑步的乐趣。